Eine Meditationsgruppe gründen

Eine Meditationsgruppe gründen

Förderung durch die Stiftung

Das regelmäßige Üben hat in den westlichen wie den östlichen Traditionen einen hohen Stellenwert. Im Alltag ist es oft nicht einfach, regelmäßig zu meditieren. In einer Gruppe fällt es vielen Menschen leichter.
Deswegen unterstützt die West-Östliche Weisheit Willigis Jäger Stiftung die Ausstattung von Meditationsgruppen und die Ausbildung von Sitzgruppenleiter:innen.

Die Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt führt zu einer Öffnung in die Stille, in die Weite und Unendlichkeit hinein.

Willigis Jäger

Ausbildung Sitzgruppenleiter:in


Die langjährige Erfahrung zeigt, dass für diejenigen, die eine Sitzgruppe leiten oder gründen möchten, ein gewisses Wissen zu den Übungswegen Zen und Kontemplation hilfreich ist. Ebenso sehen sie sich mit einer Reihe von Fragen konfrontiert, die wir im Rahmen der dreimoduligen Ausbildung beantworten wollen.

  • Fragen nach dem klaren Formulieren des Inhaltes der Meditation.
  • Fragen nach der eignen Kompetenz und deren Grenzen.
  • Fragen hinsichtlich der entstehenden Gruppendynamik und der damit verbundenen Möglichkeiten und Konflikte.
  • Fragen rund um das Praktische und Organisatorische.

Darüber hinaus bietet die Ausbildung die Möglichkeit die eigene Meditationspraxis weiter zu vertiefen und sich mit anderen Personen, die ähnliche Erfahrungen machen auszutauschen.

Förderung Meditationsmaterial


In Deutschland und anderen europäischen Ländern gibt es mehr als 250 aktive Sitzgruppen im Umfeld der Willigis Jäger Zen- und Kontemplationslinie. Dazu gehören kleine Gruppen in privaten Räumen genauso wie größere Zendos und spirituelle Zentren. Vielleicht ganz in der Nähe …

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