Gruppe Ohlstadt

Form(en):

Online, Sitzgruppe

Übungsweg(e):

Gegenstandsfreie Meditation, Zen

Ort

82441 Ohlstadt
Herrnhubstr. 3

Kontaktperson

Birgit Jäckel
+49 (0) 170 244 93 48
info@learn-to-flow.com

Angebot

Meist 2 x im Monat. Momentan nur online!

 

Zen-Kreis: Sitzen in Stille und Meditationen bei der Zen-Kampfkunst & Yoga-Schule ‚Learn to flow‘ von Birgit Jaeckel

 

Gemeinsames Sitzen in Stille (Zen-Kreis) für alle, die gerne hauptsächlich in Stille meditieren. Kurze Impulse, Inspiration und einfache Rituale und Körperübungen.

Wir sitzen im Zen-Kreis für 2 Runden à 20-25 Minuten, dazwischen sanfte Körperübung oder kurzes meditatives Gehen.

 

Darüber hinaus bietet das Studio weitere geführte Meditationen und Meditation in Bewegung im Geiste von Zen an.

Interessierte für Teilnahme vor Ort bitte bei der Kontaktperson melden.

 

Gruppenleitung

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