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Ort
28211 Bremen
Elsasserstraße 4
Kontaktperson
Nils Wenck
0173 - 676 00 78
Angebot
Sonntag von 11:00 – 12:30 Uhr ( 1 – 2 mal im Monat, siehe auch Website)
Meditation und bewusste Bewegung, den gegenwärtigen Moment wahrnehmen und in die Stille kommen. Grundlagen ist das Zazen des Zen sowie Gehmeditation.
Vor der Meditation beginnen wir mit einigen Körperbewegungen aus dem Yoga (keine Vorerfahrung notwendig). Bevor wir auseinander gehen, kann der Abschluss ein Teilen von Erfahrungen sein.
Melde Dich bitte an, wenn Du das erste Mal teilnimmst oder rufe mich an, wenn du Fragen hast.
