Die von der West-Östliche Weisheit Willigis Jäger geförderte fünfstufige Weiterbildung „Lernen mit Achtsamkeit und Stille an Grundschulen“ startet am 5. Februar 2023 in die nächste Runde.

Die 5 Module sind so aufgebaut, dass die Fähigkeit Achtsamkeit in Verbindung mit Lernstrategien zu unterrichten ebenso gefördert wird, wie die eigene Achtsamkeitspraxis. Diese ist unbedingte Voraussetzung, um den Unterricht authentisch zu gestalten.
Das Konzept der Achtsamkeitsstunden für den Unterricht wird durch praktische Beispiele und Übungsformen alltagsnah trainiert.

Inhalt der Module
Modul 1: Achtsamkeit als innere Haltung
Begriffsklärung, Übungen mit Formaten aus MBSR, Yoga, Zen; Einführung in das Unterrichtskonzept, Vorstellen
und Erarbeiten der Unterrichtstunden zum Thema „Körperliche Wahrnehmung & Lernen lernen“.
Modul 2: Achtsame Kommunikation und Selbstempathie
Übungen mit Formaten aus MBSR, Yoga, Zen; Einführung gewaltfreie Kommunikation, Vorstellen und Erarbeiten
der Unterrichtstunden zum Thema „Körperliche Wahrnehmung & Sinne“.
Modul 3: Achtsame Kommunikation und Empathie für andere
Übungen mit Formaten aus MBSR, Yoga, Zen; Begriffsklärung Empathie, Selbsterfahrung Empathie, Vorstellen und
Erarbeiten der Unterrichtstunden zum Thema „Gedanken und Gefühle“.
Modul 4: Achtsamkeit als Unterrichtsfach
Übungen mit Formaten aus MBSR, Yoga, Zen; Vorstellen und Erarbeiten der Unterrichtstunden zum Thema
„Mitgefühl & Dankbarkeit“, Praxistraining.
Modul 5: Achtsamkeit als Schulkonzept/Schulinterne Weiterbildung des Kollegiums
Übungen mit Formaten aus MBSR, Yoga, Zen; Inhalte und Möglichkeiten der Kolleg*innen Weiterbildung
Manual: Für alle Module wird ein Manual zur Verfügung gestellt, das die Inhalte der Module dokumentiert. Die
Unterrichtsstunden sind in einem umfangreichen Materialordner zusammengefasst, den die Teilnehmer*innen Modul für Modul erhalten, so dass ihnen am Ende der Weiterbildung alle Inhalte kompakt und mit Kopiervorlagen zur Verfügung stehen.

Termine der Lehrer*innen-Weiterbildung GS 2023:
Leitung Ulrike Steinmann, Manfred Rosen:
So, 05.02.2023, 18 Uhr bis Di, 07.02.2023, 13 Uhr (Modul 1)
Fr, 07.07.2023, 18 Uhr bis So, 09.07.2023, 13 Uhr (Modul 5)
Leitung Ulrike Steinmann, Alexandra Andersen:Fr, 03.03.2023, 18 Uhr bis So, 05.03.2023, 13 Uhr (Modul 2)
Fr, 05.05.2023, 18 Uhr bis So, 07.05.2023, 13 Uhr (Modul 3)
Fr, 23.06.2023,18 Uhr bis So, 25.06.2023, 12 Uhr (Modul 4)

Weitere Infos und Anmeldung über die Website des Benediktushof