Wir erforschen, gestalten und fördern Spiritualität heute.

Schulprojekt

Lernen mit Achtsamkeit

„Lernen mit Achtsamkeit“ ist ein Unterrichtsfach, bei dem Achtsamkeitsübungen kombiniert mit Elementen der gewaltfreien Kommunikation und Lernstrategien vermittelt werden. Die Stiftung fördert eine mehrstufige Lehrer*innen Weiterbildung, die dafür qualifiziert. In diesem Projekt zeigt sich das Anliegen von Willigis Jäger, Spiritualität im Alltag zu leben, in einer besonders konkreten Form.

Ziel und Ausrichtung des Projekts

„Lernen mit Achtsamkeit“ erreicht Kinder alltagsbezogen und gestaltet so ein achtsames Schulleben mit.

Ziel des Projekts ist es, die Eigenwahrnehmung der SchülerInnen zu verbessern und Stressoren durch achtsamkeitsbasierte Maßnahmen zu senken. Dadurch können sie in Konfliktsituationen gelassener handeln, Lernstrategien besser umsetzen und lernen ihre Aufmerksamkeit bewusster zu lenken.

„Lernen mit Achtsamkeit“ stärkt die Kinder
- in ihrer Eigenwahrnehmung und ihrem Selbstbewusstsein
- im Umgang mit schwierigen Situationen
- in ihrer Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit

Die Stiftung bietet Lehrer*innen-Weiterbildung für weiterführende Schulen und Grundschulen an. Bei den weiterführenden Schulen wendet sich das Projekt vorwiegend an Schüler*innen der 5. Jahrgangsstufe.

Weiterbildung für LehrerInnen

Einzigartiges Unterrichtskonzept durch:

  • fertig die ausgearbeitete Unterrichtsstunden und das umfassende Arbeitsmaterial
  • die Kombination von Achtsamkeitsübungen mit Elementen der gewaltfreien Kommunikation und erprobten Lernmethoden
  • die Zeitspanne von 6 bis 12 Monaten, in der Lernen mit Achtsamkeit in den Klassen unterrichtet wird

Weitere Informationen zur Weiterbildung  Lernen mit Achtsamkeit an weiterführenden Schulen.

Weitere Informationen zur Weiterbildung Lernen mit Achtsamkeit an Grundschulen.

Das Projekt wird mitgefördert von:   

"Lernen mit Achtsamkeit" beim Deutschen Lehrerforum 2019 prämiert

Alexandra Andersen, OStRin und  "Schöpferin" des Schulprojekts wurde im September mit ihrem Projekt zum Deutschen Lehrerforum eingeladen.
Schon darüber haben wir uns sehr gefreut! Bei der Veranstaltung selbst wurde es dann noch als eines von neun herausragenden Projekten gefördert und kann nun auch wissenschaftlich begleitet werden.

Lernen mit Achtsamkeit an weiterführenden Schulen

Lernen mit Achtsamkeit an Grundschulen