Speziell für junge Menschen bietet die Stiftung die “Mehr als du denkst”- Zen- und Kontemplationskurse auf dem Benediktushof an.
Dabei geht es immer um die Übung der Präsenz und Gegenwärtigkeit beim Sitzen in Stille, dem achtsamen Gehen und Körperübungen. Die Kontemplationslehrer Selma Aldinger und Daniel Rothe und der Zen-Meister Manfred Rosen geben Impulse zu großen Lebensfragen und begleiten individuell bei persönlichen Gesprächen.
Termine Herbst 2021:
26.-28.09.2021 Kontemplation für junge Erwachsene auf dem Benediktushof in Holzkirchen Programm und Anmeldung über die Website des Benediktushofs
21.-24.10.2021 Zen für Dich für junge Erwachsene auf dem Benediktushof in Holzkirchen Programm und Anmeldung über die Website des Benediktushofs
Für alle jungen Menschen, die zuhause einen Einstieg in die Meditation suchen oder bereits einen Kurs am Benediktushof besucht haben und die Übung nun im Alltag fortführen möchten gibt es ein 4wöchiges Online-Angebot.
Termine Online Kurse Herbst 2021:
26.10.-18.11.2021 Meditation & Alltag mit Manfred Rosen (8 Abende) Programm und Anmeldung über die Website des Benediktushofs
30.11. – 21.12.2021 Meditation & Alltag mit Daniel Rothe (4 Abende) Programm und Anmeldung über die Website des Benediktushofs
Das Format erstreckt sich auf wöchentlich einen, bzw. zwei Abende über einen Zeitraum von vier Wochen (4, bzw. 8 Termine). An den Kursabenden wechseln Impulse zur Meditation und Zen mit gemeinsamen Zeiten der Stille und des Austauschs. Außerdem besteht im Rahmen des Kurses die Möglichkeit zum Einzelgespräch.
Alle diese Angebote sind gefördert von der West-Östliche Weisheit Willigis Jäger Stiftung.
